“露气寒冷，将凝固也”，寒露之后，雨水渐少，气象渐寒干燥，昼热夜凉，也标志取深秋来临。 。从中医角度上说，这季节是“燥”邪当令，最......
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2021-10
中国人传统上以为:吃鸡很“补”。 。在穷困时期,鸡被当成营养品。 。生涯富足之后,鸡造成了一种最便宜的动物蛋白质起源,想不吃鸡肉都很......
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2021-10
中医的却病延年，叫养生之道，是一门学问。 。并不是西医所说的，要定期查抄身段，有病早发现，有病早医治；；这不叫防病，这叫等病。 。1.人的......
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2021-09
秋季饮食养生小学问 1.要把稳预防热能过剩，在秋季饮食中，要把稳适量，而不能狂妄食欲，大吃大喝。 。 2.中医称“宜食麻以润其燥”。 。首......
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2021-09
