化疗前，，补益气血，，加强体质

化疗是利用药物杀死癌细胞的一种医治步骤，，是目前医治癌症的最重要的伎俩之一。唬化疗药物在中伤癌细胞的同时也会中伤正常细胞，，还会造成身段的一些不良反映，，例如骨髓克制即白细胞数量削减，，厌食、、恶心、、呕吐等消化道反映，，分歧水平的肝危险等。所以，，化疗前应尽量多摄入营养，，加强体质，，保障化疗顺利进行。

多吃补益气血、、健脾补肾的食品　化疗的成效与患者体质的强弱和营养情况有显著关系。若是体质差，，营养水平不高，，则化疗的成效不好，，毒副反映也大。

患者在化疗前，，多吃些补气血、、健脾肾的食品，，多摄入蛋白质，，对加强体质大有益处。例如大枣、、山药、、芝麻、、桂圆、、乌鸡、、猪肝、、牛肉、、豆制品、、黑木耳、、黑豆、、蛋、、奶等，，都可矫健身段，，让精力充分，，为化疗提供优良的营养基础。唬还能够用黄芪、、人参、、当归、、枸杞等传统补益药材来炖鸡鸭等。

把稳补充含硒丰硕的食品　硒元素能保唬护细胞免受氧化危险，，还能维持白细胞的不变，，提高机体免疫职能。所以，，癌症患者在化疗前，，应该把稳多补充含硒丰硕的食品，，提高体内硒的含量，，可有效缓解患者的化疗反映，，对患者顺利实现医治有积极的作用。

富含硒的食品重要有海产品、、坚果、、全谷物、、小麦胚芽、、蛋黄等。

平衡饮食，，全面补充营养　化疗对身段的中伤比力大，，除了多补充蛋白质和富含硒的食品外，，还要把稳平衡饮食，，补充各类营养。每天应摄取250～400克谷薯类，，300～500克蔬菜类，，200～350克水果类，，40～75克畜禽肉，，40～75克水产品，，40～50克蛋类，，300克奶及奶制品，，25～35克大豆及坚果类。

化疗中，，按分歧反映选择饮食

化疗作为一种较强烈的攻邪方式作用于人体，，必然会造成体内气血亏虚、、脏腑职能失调。针对化疗过程中常见的分歧的不良反映，，要采取分歧的饮食对策。

消化道不适，，多吃易消化、、开胃的食品　患者出现食欲减退、、恶心、、呕吐等肠胃症状时，，应该多吃些易消化的食品，，主食以流食或半流食为主，，如粥类、、面条等。

山楂、、白扁豆、、陈皮、、香菇、、萝卜等食品，，适当多吃些，，能够健脾开胃，，有助于缓解胃肠道不适症状。

不要吃生冷油腻的食品，，西瓜、、香蕉、、梨、、黄瓜、、茄子、、芹菜等食品会加重腹泻症状，，肥腻的食品不易消化，，增长胃肠的职守，，也不宜食用。

口服化疗药时，，在饭后半小时服用较好，，当血液中药物浓度达到顶峰时，，食品已经根基被消化，，消化道的反映会轻些。若是出现呕吐症状，，能够将姜片含在嘴里，，对止呕有所援手。

出现头晕乏力症状，，多吃补铁的食品　化疗过程中，，患者的白细胞和血小板数量会急剧降落，，从而出现头晕目！！、、倦怠乏力、、心慌气短、、脱发等全身瘦弱、、气血不及的阐发。此时患者应多吃富含铁质的食品，，以补铁补血，，猪肝、、瘦肉、、鱼、、大枣、、花生等食品可适当多食用。

上火时需多吃新鲜的蔬果　患者若是在化疗期间，，出现发热、、口渴、、口腔溃疡、、大便干结、、尿黄、、舌头发红等阐发，，注明热毒伤阴、、津液亏损，，以上都是上火的症状。此时必要多吃新鲜的蔬菜、、水果，，补充维生素、、微量元素、、炊事纤维等营养物质，，忌食辛辣刺激性、、油炸的食品。去火的食品可选择绿豆、、苦瓜、、莲子、、菊花等。

化疗后，，新鲜食品助元气

刚做完化疗的患者，，身段比力虚弱，，应该选择营养丰硕又好消化的食品，，有利于身段急剧复原元气。

多吃新鲜蔬果　经过化疗的强烈作用，，患者身段存在分歧水平的气血不及、、脾胃失调、、肝肾吃亏，，此时必要多吃新鲜的蔬菜、、水果等，，少吃腌、、熏、、烤、、炸的食品。

多吃些新鲜蔬菜和水果等，，有助于补充多种维生素和微量元素，，加强身段的免疫力，，洋葱、、茄子、、萝卜、、芹菜、、菌类（香菇、、猴头菇、、木耳等）、、大蒜、、芦笋、、西红柿，，还有红薯、、山药、、薏苡仁等，，都是很好的选择，，患者可凭据自己的口味来选择食用。

补益类食品补充元气　化疗后，，患者体质多数较虚弱，，易出现骨髓克制，，各类血细胞数量削减，，习染和出血的危险性增大。并且化疗在杀伤癌细胞的同时，，对身段的免疫职能也有肯定水平的危险。

在一段化疗实现后，，患者能够吃些补益类的食品，，好比大枣、、猪血、、山药、、香菇等补血补气的食品，，补充身段的元气，，推进身段复原。

色香味全食欲好　抗癌药物会刺激化学感触器区，，进而反射性地引起呕吐中枢兴奋，，造成患者厌食、、恶心、、呕吐等消化道反映。唬患者食欲欠安，，吃不下饭，，以至无法实时补充身段所需的各类营养，，身段消瘦，，抵抗力降落，，不利于身段的康复。

当患者出现食欲减退的情况时，，能够多变换菜品，，利用菜肴的色香味来提升食欲。唬还能够多吃些含锌量多的食品来加强食欲，，例如牡蛎、、牛肉、、虾、、蛋黄等。

起源：：：中国医药报

作者：：：北京中医药大学东直门医院